Da li su solarijumi bezbedni?

Odmah na početku naš jednostavan, jasan i tvrd stav je NE, a evo i zašto...

Možda ćete biti skloni da odaberete omiljeni tanga model i skočite u solarijum na nekoliko minuta kako biste dobili malo boje sredinom zime ili uspostavili osnovnu boju pre nego što u bikiniju krenete na bazen ili plažu.

Ali razmislite ponovo. Rizici korišćenja solarijuma mogu biti čak i smrtonosni. Ipak, jedno istraživanje je otkrilo da 90% ljudi koji koriste solarijume znaju za zdravstvene rizike i ipak ih nastavljaju koristiti.

Pitali smo dermatologe šta misle o solarijumu!

Da li su solarijumi gori od sunca?

"Kratki odgovor je da, solarijumi su jednako štetni kao sunce u zenitu, ako ne i štetniji," kaže dr. Stefanović.

I sunce i solarijumi emituju ultravioletno (UV) zračenje. UVA zraci (kratko za ultraviolet A) su odgovorni za tamnjenje, opekotine i, na kraju, bore na vašoj koži. Prekomerna izloženost njima dovodi do raka kože. A solarijumi emituju 10 do 15 puta više UVA zraka od sunca - tako da definitivno nisu sigurniji od sunca.

Šta kažete na korišćenje solarijuma u umerenosti?

Namerno izlaganje UV zračenju je nesigurno, tačka, čak i ako to radite povremeno. Zapravo, korišćenje solarijuma čak i jednom pre navršene 35. godine povećava vaš rizik od razvoja melanoma za neverovatnih 75% - i taj rizik se povećava svaki put kad to uradite.

Zašto su solarijumi tako loši za Vas?

"Postoji toliko razloga za izbegavanje solarijuma,". Da li da ih nabrojimo? Poznato je da solarijumi povećavaju rizik od raka kože, uzrokuju probleme sa očima i prerano starenje kože.

Uđimo dublje u rizike korišćenja solarijuma.

Promene na koži

Verovatno već znate da je korišćenje solarijuma povezano sa povećanim rizikom od raka kože. Ali da li znate koliko je ozbiljan taj rizik?

Dermatolozi primećuju da se rak kože razvija kod mlađih ljudi, što mnogi stručnjaci pripisuju korišćenju solarijuma. Studije su povezale korišćenje solarijuma sa povećanim rizikom od svih oblika raka kože.

Američka akademija dermatologije izveštava da korišćenje solarijuma povećava vašu šansu za skvamozni karcinom kože za 58% i za bazalnom karcinomom kože za 24%. I kao što smo već raspravljali, korišćenje solarijuma takođe je povezano sa povećanim rizikom od melanoma, najopasnijeg tipa raka kože.

"Zapažamo pravi, povećan rizik od melanoma kod mlađih žena," navodi dr. Stefanović. "Teško je tačno znati na šta to pripisati, ali verovatno najveća stvar koju primećujemo je da su mlađe žene one koje se nalaze u solarijumima." Ako imate mladež koji se razlikuje od drugih na vašem telu, uputite se dermatologu da ga pregleda.

Problemi sa očima

One šarene, plastične naočare koje vam daju salon solarijuma da pokrijete oči dok se pečete nisu dovoljne da ostanete bez rizika.

Korišćenje solarijuma može oštetiti unutrašnju strukturu vaših očiju i kapaka, izlažući vas riziku od stanja poput katarakte i melanoma oka (rak oka).

Da biste očuvali zdravlje svojih očiju, preduzmite mere opreza da zaštitite svoje oči od štetnih UVA zraka, kao što su nošenje odgovarajućih naočara za sunce i godišnji oftalmološki pregledi - i izbegavanjem solarijuma.

Preuranjeno starenje

Većina ljudi ide na sunčanje jer misle da njihova koža izgleda bolje. Ali način na koji sunčanje može uticati na vašu kožu na dugi rok definitivno nije izgled koji želite.

"Iskreno, svi želimo taj famozni kupaci kostim izgled" primjećuju naši sagovornici, "ali što više UV izlaganja dobijate, više fotostarenja ili oštećenja nanosite svojoj koži."

UVA zraci prodoraju dublje u vašu kožu i oštećuju kolagen, osnovnu građevinsku jedinicu vaše kože i elastin koji pomaže da izgledate mlađe. To može dovesti do nastanka tamnih staračkih pega i kože koja izgleda poput kože koja vas čini mnogo starijim nego što zapravo jeste.

Dakle, koji je najbolji način da očuvate izgled mlade i sveže kože? Zaštitite je.

"Morate poštovati svoju kožu", kažu dermatolozi. "Upotreba zaštitnih krema za sunčanje, nošenje odeće koja štiti od sunca i izbegavanje sunca u sredini dana, posebno, može pomoći u sprečavanju oštećenja kože."

Sredstvo za samotamnjenje: Jedini siguran način za dobijanje preplanulog tena

Evo još jedne činjenice da vas razuveri od korišćenja solarijuma: Dobijanje takozvanog "osnovnog tena", bilo od sunca ili solarijuma, čak ne smanjuje verovatnoću da ćete se opeći od sunca. Samo krema za sunčanje i izbegavanje sunca u najtoplijem delu dana to može uraditi. Drugim rečima, prekomerno sunčanje nosi sve rizike, a doslovno nema nagrade.

Ako jednostavno volite kako vaša koža u kupaćem kostimu izgleda sa bronzanim sjajem, možete postići iste rezultate lako i mnogo sigurnije. "Najsigurniji način za sunčanje je putem sredstava za samotamnjenje", kažu dermatolozi. "Preporučujem kupovne ili profesionalno urađene sprejeve za samotamnjenje ili marmelade da biste dobili zdravi sjaj."

S obzirom na toliku raznovrsnost sredstava za samotamnjenje koje danas nudi tržište, zaista nema razloga za korišćenje solarijuma.